M-edita-ação – edite sua ação!

M-edita-ação – edite sua ação!

By 7 de maio de 2015 Combustível No Comments

Já encontrou o equilíbrio? Então parta para a ação.

Nesses últimos anos passamos por muitos métodos de meditação.

Vipassana, meditação com os olhos abertos, com os olhos fechados, várias posições, vários idiomas e o que percebi é que a base é uma só: viver o momento presente. O poder da prática já é muito conhecido e está presente em todas as culturas e em todos os povos, mas venho propor a técnica como um impulso de ações mais consciêntes. De nada adianta levantar a bandeira de que você medita e tomar atitudes inconscientes. De que vale alguns minutos buscando a paz celestial quando na prática se vive uma vida de guerra mundial?

Não venho compartilhar nenhum método específico, venho compartilhar um pouquinho do conteúdo do Foco na Direção, abordado no módulo sobre o Despertar!

Lá demonstramos como meditação não é um fim, mas um caminho para ações mais conscientes e naturalmente mais assertivas, a meditação é simples e disponível, basta acessa-la!

A palavra é auto explicativa, vejam só:

mEditAção

Me Edita

O que é uma edição?

É um corte do excesso, das partes que não prestam para aquele filme, o foco é chegar em um filme com cenas realmente importantes para contar a história e que fazem sentido. Bem parecido com a técnica, que se bem utilizada traz consciência, faz repensar, faz refletir e faz enxergar situações de um novo olhar, o olhar da coerência. Com a prática você limpa coisas desnecessárias, agradece as importantes e fortalece a energia da história que realmente importa, a sua!

Se olharmos para a outra metade chegamos a Edita Ação

A prática da meditação antes de momentos importantes fazem toda a diferença. A consciência dos atos resultam em uma vida mais leve e somam para tomadas de decisões mais assertivas ou no mínimo mais alinhadas a sua verdade, e assim estabelecemos relações mais verdadeiras, gerando confiança.

“Uma mente que se expande, nunca volta para o mesmo tamanho”

Quem medita sabe do quanto a ferramenta é necessária para os dias de hoje, como minutos de consciência mudam muita coisa. Fica meu convite para descruzarmos pernas e braços e compartilhar caminhos para que mais pessoas se empoderem dessa ferramenta tão presente em cada um!

Namastê!

Falaremos tudo sobre meditação e suas diversas técnicas AQUI!

 

Author Rodrigo Borges

Ócio Criador do Folga na Direção. Criativo por natureza, músico por vocação, ator por educação e empreendedor por diversas razões. Formado em Marketing e Agronegócio.

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